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Unangenehme Sommergrippe-Hilfreiche Tipps

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Hilfreiche Empfehlungen bei Verkühlung, Husten und Halskratzen: Salbeitee und Fruchtschorlen sind besonders sinnvoll bei einer leichten Sommergrippe. Weiters falls es sehr warm ist draussen, sollten Sie keineswegs zu kalten Getränken greifen.

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Kieferknischen- und Knacken

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Während der Nachtruhe sollte sich der gesamte Leib verschnaufen und wiederherstellen, doch in stressigen Situationen oder Zeiten in denen man unter Hektik steht, verarbeitet der Körper in der Nachtruhe Erlebtes und Belastung, Konflikte mit dem Lebenspartner,

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Gut für die Gesundheit-Zwiebeln

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In selten einer Kochkammer fehlen Zwiebelgewächse wiebeispielsweise Lauch, Eschalotten, Knoblauch, rote- und weiße Zwiebeln. Sie sind so gut wie unentbehrlich, mithin sind sie untadelige Scharfmacher und im Übrigen ausgesprochen pikant für eine Vielzahl an gesunden Mahlzeiten.

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Zum Zähne-Knirschen - Heilungsmethoden

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Während der Nachtruhe sollte sich die gesamte Physis verschnaufen und regenerieren, aber in anstrengenden Lageen oder Zeiten in denen man unter Belastung steht, konvertiert der Körper im Schlaf Erlebtes und Aufregung, Anliegen mit dem Lebenspartner, Prüfungsstress, Ärger in der

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Diät- falsche Gepflogenheiten

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Vernunft annehmen beim Diäten!

Wer schlank werden will, sollte nicht einzig seinen Wanst trainieren, sondern vor allem seinen Kopf. Wo doch hier der Schlüssel zum richtigen Essverhalten liegt.

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